Η φιλοσοφία μας

Το όνομά μας δεν επιλέχτηκε τυχαία. Είναι αυτό που πιστεύουμε και πρεσβεύουμε. Το μήνυμά μας καθώς και το σλόγκαν μας είναι: νιώσε όμορφα μέσα την διατροφή σου. Σημαίνει τρώω ισορροπημένα, τρώω με μέτρο, τρώω ποικιλία, απολαμβάνω την διατροφή μου, προστατεύω την υγεία μου, αγαπώ και φροντίζω το σώμα μου!

Το σώμα που αποτελεί το σπίτι της ψυχής μας. Το να πάει κάποιος σε έναν διαιτολόγο-διατροφολόγο δεν γίνεται, όπως εκ πρώτης όψεως όλοι αντιλαμβανόμαστε, για να χάσει βάρος. Στην ουσία προσδοκά σε κάτι άλλο. Κάτι που η απώλεια βάρους αποτελεί το «μέσο» για αυτό. Και αυτό δεν είναι τίποτα άλλο από το να νιώσει καλά! Για αυτό και το όνομά μας είναι feel good. Είτε κάποιος θέλει να χάσει βάρος για λόγους αισθητικής, είτε για λόγους υγείας, είτε απλά ακόμη και αν δεν θέλει να χάσει βάρος αλλά να βελτιώσει τη διατροφή του, το τελικό αποτέλεσμα που επιθυμεί είναι να αισθανθεί πιο καλά.

Η προσέγγισή μας αυτή καθώς και η χρησιμοποίηση τεχνικών τροποποίησης διατροφικής συμπεριφοράς, θα βοηθήσουν στην αλλαγή, αρχικά της σχέσης μας με το φαγητό και του πως σκεφτόμαστε για αυτό, κάτι που τελικά έχει ως αποτέλεσμα και την αλλαγή στο πως επιλέγουμε να τρεφόμαστε, άρα της διατροφικής μας συμπεριφοράς. Αυτό βάζει τις καλύτερες βάσεις ώστε να διατηρήσουμε τις αλλαγές αυτές και συνεπώς και τη διατήρηση του βάρους μακροπρόθεσμα.

Παράλληλα πιστεύουμε πως ο κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός. Έτσι το περιεχόμενο των συνεδριών προσαρμόζεται και εστιάζει στο κάθε πρόσωπο και στην ιδιομορφία του κάθε ατόμου, σύμφωνα πάντα με τις πιο σύγχρονες μεθόδους και συνεχώς εξελισσόμενο.